Monday 07 Oct Mon 07 Oct
Tuesday 08 Oct Tue 08 Oct
Wednesday 09 Oct Wed 09 Oct
Thursday 10 Oct Thu 10 Oct
Friday 11 Oct Fri 11 Oct
Saturday 12 Oct Sat 12 Oct
Sunday 13 Oct Sun 13 Oct
 
 
 
BJJ no Gi 09:00 - 10:00 Raoul Hiwat 
Kickboksen zak 09:00 - 10:00 Benno van Os 
 
 
 
 
Bedrijfstraining Kickboks 11:00 - 12:00 Saad Touijar 
Kickboksen techniek 11:00 - 12:00 Saad Touijar 
 
Kickboksen zak 12:00 - 13:00 Saad Touijar 
 
 
Kickboksen zak 18:00 - 19:00 Yassin Yildirim 
Strength and Conditioning 18:00 - 19:00 Miles Vlieger 
 
 
Kickboksen techniek 19:00 - 20:00 Yassin Yildirim 
 
 
BJJ Gi 20:00 - 21:00 Rafał Kociszewski 
Kickboksen zak 07:00 - 08:00 Paul Lamoth 
 
Strength and Conditioning 08:00 - 09:00 Chaay bezemer 
BJJ Gi 09:00 - 10:00 Raoul Hiwat 
Kickboksen techniek 09:00 - 10:00 Paul Lamoth 
 
 
 
Bedrijfstraining S&C 10:30 - 11:30  
 
 
 
Kickboksen zak 12:00 - 13:00 Paul Lamoth 
 
 
Kickboksen zak 18:00 - 19:00 Stefanos Avraam 
Strength and Conditioning 18:00 - 19:00 Miles Vlieger 
Boksen 18:15 - 19:15 Yassin Yildirim 
 
HYROX training 19:00 - 20:00 Miles Vlieger 
Kickboksen techniek 19:00 - 20:00 Stefanos Avraam 
 
BJJ Gi 20:00 - 21:00 Raoul Hiwat 
BJJ no Gi 07:00 - 08:00 Raoul Hiwat 
 
 
BJJ no Gi 09:00 - 10:00 Raoul Hiwat 
Kickboksen zak 09:00 - 10:00 Benno van Os 
HYROX training 10:00 - 11:00 Joey Stol 
 
 
 
Bedrijfstraining Kickboks 11:00 - 12:00 Joey Stol 
 
 
Kickboksen zak 12:00 - 13:00 Malic Groenberg 
Bedrijfstraining Kickboks 13:00 - 14:00 Benno van Os 
Strength and Conditioning 17:00 - 18:00 Miles Vlieger 
Kickboksen zak 18:00 - 19:00 Paul Lamoth 
Strength and Conditioning 18:00 - 19:00 Miles Vlieger 
 
 
Kickboks techniek - Gevorderden 19:00 - 20:00 Paul Lamoth 
 
 
BJJ no Gi 20:00 - 21:00 Rafał Kociszewski 
Kickboksen zak 07:00 - 08:00 Paul Lamoth 
 
 
BJJ Gi 09:00 - 10:00 Raoul Hiwat 
Kickboksen techniek 09:00 - 10:00 Paul Lamoth 
 
 
 
 
 
 
 
Kickboksen zak 12:00 - 13:00 Paul Lamoth 
 
MMA 17:00 - 18:30 Tayron Agtereek Chavarro 
 
 
Boksen 18:15 - 19:15 Yassin Yildirim 
Kickboks techniek - Beginners 18:30 - 19:30 Paul Lamoth 
 
 
Techniek voor gevorderen (op uitnodiging) 19:30 - 20:30 Yassin Yildirim 
BJJ no Gi 20:00 - 21:00 Frank van Buggenum 
BJJ Gi 07:00 - 08:00 Raoul Hiwat 
Kickboksen zak 07:00 - 08:00 Benno van Os 
Strength and Conditioning 08:00 - 09:00 Miles Vlieger 
BJJ Gi 09:00 - 10:00 Raoul Hiwat 
Kickboksen techniek 09:00 - 10:00 Benno van Os 
 
 
 
 
 
 
 
Kickboksen zak 12:00 - 13:00 Paul Lamoth 
 
 
Kickboksen zak 18:00 - 19:00 Vahid Shahbazi 
 
 
 
BJJ open mat 19:00 - 20:00  
Kickboksen techniek 19:00 - 20:00 Vahid Shahbazi 
 
 
 
 
 
Strength and Conditioning 09:00 - 10:00 Chaay bezemer 
 
Kickboksen zak 10:00 - 11:00 Yassin Yildirim 
Strength and Conditioning 10:00 - 11:00 Stefanos Avraam 
 
 
HYROX training 11:00 - 12:00 Stefanos Avraam 
Kickboksen techniek 11:00 - 12:00 Yassin Yildirim 
 
Kickboksen zak 12:00 - 13:00 Yassin Yildirim 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Kickboksen zak 09:00 - 10:00 Paul Lamoth 
 
BJJ open mat 10:00 - 11:00  
Kickboksen zak 10:00 - 11:00 Paul Lamoth 
Strength and Conditioning 10:00 - 11:00 Miles Vlieger 
 
BJJ open mat 11:00 - 12:00  
Strength and Conditioning 11:00 - 12:00 Miles Vlieger 
Techniek combineren (zonder sparren) 11:00 - 12:00 Paul Lamoth